پیج Spiranac می شود پرده در مورد گلف مبارزات: "من فقط احساس از دست داد'

پیج Spiranac ممکن است چیزی از یک کتاب باز به او Instagram followers, اما نه هر فصل است که به عنوان گلگون به عنوان یک رسانه های اجتماعی فیلتر.

در طول روز دوشنبه قسمت از "بازی دور" پادکست 27 ساله گلف باز شد و خواست اگر او تا به حال هر گونه راهنمایی در مورد جنبه های روانی این ورزش که منجر به باز کردن مورد قبلی مبارزات.

"من را دیده اند بیشتر روانشناسان ورزشی از شما می دانید. من سعی کردم همه چیز و هر چیزی" Spiranac گفت: با توجه به گذشته یوتیوب کلیپ که لمس بر یک موضوع مشابه.

Spiranac سپس به تشریح سه تا از مهم ترین takeaways اعم از تکنیک های تنفس برای شکستن یک کارت امتیازی گلف به سه بخش. او همچنین صحبت در مورد این ایده از یک جعبه فکر می کنم و یک بازی جعبه از طریق چشم انداز 54.

"هنگامی که شما پشت این خیالی قابل مشاهده خط شما در جعبه فکر می کنم. این جایی است که شما بررسی باد شما انتخاب باشگاه خود را, شما در حال انجام خود عمل نوسانات" Spiranac توضیح داد. "و سپس به عنوان به زودی به عنوان شما آماده برای رفتن شما عبور از آن خط نامرئی و شما در این بازی جعبه. شما در حال فکر کردن به هر چیز دیگری غیر از شات در دست است."

Spiranac قدردانی از این روش به عنوان آن را نگه می دارد خود را در "حاضر."

"تمام این افکار منفی به نظر می رسد به سر شما می آیند اما اگر شما یک هدف مشخص در ذهن "من در جعبه بازی در حال حاضر من قصد دارم برای کار در این است که این شات که من' به نظر می رسد واقعا به کمک" او گفت:.

هر چند Spiranac دارای تجربه حرفه ای پایین او را نگه می دارد بازی مثبت در رسانه های اجتماعی به طور منظم های گلف کلیپ با 2.6 میلیون پیروان.

"من می خواهم به این توصیه از آنجا که من احساس می کنم می توان آن را واقعا مفید برای بسیاری از مردم که در حال مبارزه" Spiranac گفت بهترین گلف است مراقبت رایگان.

"شما در سر خود را و شما در حال فکر کردن در مورد همه چیز, و شما در حال تلاش برای انجام بیش از حد" او توضیح داد. "شما بازی خود را با بهترین گلف زمانی که شما اعتماد به نفس و شما در حال فکر کردن به هر چیزی. بنابراین شما می خواهید به سعی کنید برای از بین بردن تقریبا همه چیز را که شما می توانید به فکر خود مکانیک یا نه فکر همه این تکنیک های که شما را."

Spiranac همچنین توصیه می شود برای کسانی که رسیدن به یک نقطه شکستن به نظر پله برای یک زمان.

"من فقط احساس از دست رفته" Spiranac گفت: از او گذشته است. "هنگامی که شما در رسیدن به نقطه که شاید کمی از زمان که به نظر می رسید که واقعا کمک برای من بود. و بازی برای تفریح... سعی کنید فقط باید یک زمان خوب در خارج وجود دارد, و شما در حال رفتن به بازی خیلی بهتر اگر شما آرام و آرام و با خنده و لبخند و نه چندان متمرکز در چه نمره خود را است."